Yetişkinler için hazırlanan bu karmaşık ve ayrıntılı hazırlanmış modeller ve tasarımlar, sizleri hem stresten uzak tutacak hem de zihinsel olarak rahatlamanızı sağlayacak. 1- Pastel ve renkli kalemlerinizi özgür bırakın. 2- Telefonunuzu, tabletinizi, bilgisayarınızı kapatın. 3- İşinizi, kredi notunuzu, itibarınızı, amaçlarınızı, emeklilik birikimlerinizi düşünmeyi bırakın. 4- Kendinize renklerin birer yaşam belirtisi olduğunu hatırlatın. Asıl önemli olan bu. 5- Kitapta en sevdiğiniz sayfayı bulun. Bu sizin için başlangıç olsun. Boyamaya başlayın. 6- Böylece tüm endişelerinizden uzaklaşıp, özgürce düş kurabileceğiniz, heyecanlı, meraklı ve keyifli, olacağınızı fark edin. Derin nefes alın ve eğlencenin tadını çıkarın. 7- Tatmin olduğunuzda ya da sıkıldığınızda bırakın.

---

ISBN Numarası : 9786059144094
Baskı Tarihi : Temmuz 2015
Sayfa Sayısı : 96
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 23,50 x 21,50 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !