Bir diyabetlinin ömür boyu diyet yapması, daha önceden hazırlanmış bir diyet listesini veya koçanından koparılarak kendisine uzatılan "1400 kalorilik diyet" başlıklı basmakalıp bir yemek planını her gün düzenli olarak uygulaması mümkün değil. Kan şekeri ayarını sağlamak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için diyabetli kişi öncelikle nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmeli ve aldığı bilgi ile yemek planını günlük yaşam akışına göre kendisi oluşturmalı. İşte uygulanması son derece kolay olan "karbonhidrat sayımı" yöntemi, bu noktada devreye giriyor. Bu öğün planlama yöntemi, diyabetli bireyi diyet yapma zorunluluğundan ve stresinden uzaklaştırıyor, kişinin yaşam kalitesini artırıyor.

---

ISBN Numarası : 9789759059378
Baskı Tarihi : Kasım 2022
Sayfa Sayısı : 204
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 16 x 24 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !