Günümüzde sağlıklı yaşamın en önemli belirleyicilerinden birisinin düzenli spor yapmak olduğu bilinmektedir. Ancak spor yaparken spor yaralanmalarından korunmak veya yaralanma oluştuğunda doğru girişimde bulunmak önemlidir. Gerekli önlemler alındığında spordan zevk alınabileceği gibi kalıcı yaralanmalar da önlenebilmektedir. Böylece spor bir yaşam biçimi olarak kabul edilmektedir.

---

ISBN Numarası : 9789944344449
Baskı Tarihi : 2007
Sayfa Sayısı : 89
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu :
Cilt Tipi :

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !